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Wie viele Kalorien sind in Hirschfleisch gebraten ohne Fett (Pfanne)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

150 g
230 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

100 g
153 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

200 g
306 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× dünne Scheibe

30 g
46 kcal
230 kcal

Nährwerte in Hirschfleisch gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:

Energiegehalt153
Protein29.21
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.99
Gesättigte1.51
Einfach ungesättigte1.25
Mehrfach ungesättigte0.78
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin97.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Hirschfleisch gebraten ohne Fett (Pfanne):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hirschfleisch gebraten ohne Fett (Pfanne):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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