Wie viele Kalorien sind in Heringssalat rot (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
287 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
431 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
574 kcal
3 kcal
Nährwerte in Heringssalat rot pro 100 g:
Energiegehalt
287
Protein
5.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.70
Netto Kohlenhydrate 10.70
Zucker 9.80
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Heringssalat rot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Heringssalat rot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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