Wie viele Kalorien sind in Heringssalat mit roter Bete v. mayo (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
518 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
675 kcal
2 kcal
Nährwerte in Heringssalat mit roter Bete v. mayo pro 100 g:
Energiegehalt
225
Protein
4.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
18.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.70
Netto Kohlenhydrate 10.70
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Heringssalat mit roter Bete v. mayo:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringssalat mit roter Bete v. mayo:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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