Wie viele Kalorien sind in Heringsfilets, geteilt, in Tomaten-Sauce (Rügen Fisch)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
454 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
227 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
227 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
341 kcal
454 kcal
Nährwerte in Heringsfilets, geteilt, in Tomaten-Sauce pro 100 g:
Energiegehalt227
Protein13.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.00
Gesättigte2.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.60
Netto Kohlenhydrate4.20
Zucker3.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.40
Wie viele Vitamine sind in Heringsfilets, geteilt, in Tomaten-Sauce:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Heringsfilets, geteilt, in Tomaten-Sauce:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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