Wie viele Kalorien sind in Havarti mind. 45% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Würfel
100 g
322 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
20 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
30 g
97 kcal
322 kcal
Nährwerte in Havarti mind. 45% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt322
Protein23.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette25.40
Gesättigte15.41
Einfach ungesättigte7.66
Mehrfach ungesättigte0.94
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.06
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Havarti mind. 45% Fett i. Tr.:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Havarti mind. 45% Fett i. Tr.:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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