Wie viele Kalorien sind in Hausmacher Quark 2% Fett
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
15 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
44 kcal
7 kcal
Nährwerte in Hausmacher Quark 2% Fett pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein8.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.20
Netto Kohlenhydrate5.20
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Hausmacher Quark 2% Fett:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Hausmacher Quark 2% Fett:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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