Wie viele Kalorien sind in Haselnussmehl, teilentölt (Ölmühle Solling)
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
81 kcal
20 kcal
Nährwerte in Haselnussmehl, teilentölt pro 100 g:
Energiegehalt407
Protein27.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette17.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate24.50
Netto Kohlenhydrate1.80
Zucker8.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff22.70
Wie viele Vitamine sind in Haselnussmehl, teilentölt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnussmehl, teilentölt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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