Wie viele Kalorien sind in Haselnusskerne, gemahlen (Rewe Beste Wahl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
100 g
644 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
25 g
161 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
193 kcal
644 kcal
Nährwerte in Haselnusskerne, gemahlen pro 100 g:
Energiegehalt644
Protein17.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette58.40
Gesättigte4.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.40
Netto Kohlenhydrate7.40
Zucker6.10
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Haselnusskerne, gemahlen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnusskerne, gemahlen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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