Wie viele Kalorien sind in Haselnusskerne, gemahlen (Rewe Beste Wahl)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

100 g
644 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

25 g
161 kcal

Wie viele Kalorien sind in 10 g

10 g
64 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g
193 kcal
644 kcal

Nährwerte in Haselnusskerne, gemahlen pro 100 g:

Energiegehalt 644
Protein 17.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 58.40
Gesättigte 4.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 7.40
Netto Kohlenhydrate 7.40
Zucker 6.10
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Haselnusskerne, gemahlen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnusskerne, gemahlen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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