Wie viele Kalorien sind in Haselnusskerne (Dennree)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
3305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
250 g
1653 kcal
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
198 kcal
3305 kcal
Nährwerte in Haselnusskerne pro 100 g:
Energiegehalt
661
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
61.60
Gesättigte 4.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.50
Netto Kohlenhydrate 10.50
Zucker 7.40
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Haselnusskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haselnusskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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