Wie viele Kalorien sind in Harzer Käse (Gut&Günstig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
125 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
188 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
250 kcal
63 kcal
Nährwerte in Harzer Käse pro 100 g:
Energiegehalt125
Protein30.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Harzer Käse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Harzer Käse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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