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Wie viele Kalorien sind in Hainich Bio Bio-Sauerkraut (Hainich Bio)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

550 g
149 kcal

Wie viele Kalorien sind in 20 g

20 g
5 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g
8 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
14 kcal
149 kcal

Nährwerte in Hainich Bio Bio-Sauerkraut pro 100 g:

Energiegehalt27
Protein1.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.40
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.00
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.90

Wie viele Vitamine sind in Hainich Bio Bio-Sauerkraut:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Hainich Bio Bio-Sauerkraut:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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