Wie viele Kalorien sind in Grüner Spargel (gegrillt) (Kattus ...So Schmeckt Italien!)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

330 g

168 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

165 g

84 kcal

Wie viele Kalorien sind in 20 g

20 g

10 kcal

Wie viele Kalorien sind in 30 g

30 g

15 kcal

168 kcal

Energiegehalt51

Protein2.80

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette0.60

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate6.90

Netto Kohlenhydrate6.90

Zuckerk.A.

Cholesterink.A.

Ballaststoffk.A.

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Grüner Spargel (gegrillt) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Grüner Spargel (gegrillt):

Wie viele Mineralien sind in Grüner Spargel (gegrillt):