Wie viele Kalorien sind in Haferkleie-Nudeln, Tomate + Spinat + Rote beete
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
168 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
335 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
503 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Portion
200 g
670 kcal
168 kcal
Nährwerte in Haferkleie-Nudeln, Tomate + Spinat + Rote beete pro 100 g:
Energiegehalt335
Protein17.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate44.70
Netto Kohlenhydrate29.70
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff15.00
Wie viele Vitamine sind in Haferkleie-Nudeln, Tomate + Spinat + Rote beete:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Haferkleie-Nudeln, Tomate + Spinat + Rote beete:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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