Wie viele Kalorien sind in Haferflocken, zart (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
40 g
149 kcal
37 kcal
Nährwerte in Haferflocken, zart pro 100 g:
Energiegehalt
372
Protein
13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
58.00
Netto Kohlenhydrate 48.00
Zucker 0.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.00
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken, zart:
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