Wie viele Kalorien sind in Haferflocken Quark Brot
Haferflocken Quark Brot ist ein Produkt, das aus einer Kombination von Haferflocken und Quark hergestellt wird. Es bietet eine ausgewogene Zusammensetzung von Makronährstoffen. Pro 100 Gramm enthält das Produkt 215 Kalorien, 13,4 Gramm Protein, 4,6 Gramm Fett und 28,4 Gramm Kohlenhydrate. Die Hauptzutat, Haferflocken, ist bekannt für ihren hohen Gehalt an Ballaststoffen und kann zur Sättigung beitragen. Quark, als weitere wesentliche Zutat, liefert zusätzliches Protein und trägt zur Gesamtstruktur des Brotes bei. Der Fettgehalt von 4,6 Gramm pro 100 Gramm ist moderat und enthält keine gesättigten Fette, was im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Die Nährstoffverteilung zeigt, dass das Produkt eine ausgewogene Quelle von Kohlenhydraten und Proteinen darstellt. Kohlenhydrate machen den größten Teil der Nährstoffzusammensetzung aus, während der Proteinanteil eine signifikante Rolle spielt. Es ist wichtig zu beachten, dass die Nährwerte je nach Zubereitung und weiteren Zutaten variieren können. Haferflocken Quark Brot kann in verschiedenen kulinarischen Anwendungen eingesetzt werden. Zusammenfassend bietet Haferflocken Quark Brot eine spezifische Nährstoffzusammensetzung, die aus Haferflocken und Quark besteht, und ist eine Option für diejenigen, die nach einer bestimmten Makronährstoffverteilung suchen.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Haferflocken Quark Brot pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken Quark Brot:
Wie viele Mineralien sind in Haferflocken Quark Brot:
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