Wie viele Kalorien sind in Haferflocken-Nussplätzchen
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
15 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
259 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
45 g
233 kcal
78 kcal
Nährwerte in Haferflocken-Nussplätzchen pro 100 g:
Energiegehalt517
Protein9.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette35.16
Gesättigte13.43
Einfach ungesättigte16.15
Mehrfach ungesättigte2.77
Kohlenhydrate37.90
Netto Kohlenhydrate33.00
Zucker22.36
Cholesterin103.00
Ballaststoff4.90
Wie viele Vitamine sind in Haferflocken-Nussplätzchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Haferflocken-Nussplätzchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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