Wie viele Kalorien sind in Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken (Gut Ponholz)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

150 g
167 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

18 g
20 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
111 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
167 kcal
167 kcal

Nährwerte in Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken pro 100 g:

Energiegehalt111
Protein19.44
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.78
Gesättigte1.11
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.11
Netto Kohlenhydrate0.55
Zucker0.56
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.56

Wie viele Vitamine sind in Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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