Wie viele Kalorien sind in Gurken Quark (Milram)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
262 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
100 g
131 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
26 kcal
262 kcal
Nährwerte in Gurken Quark pro 100 g:
Energiegehalt
131
Protein
8.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
8.60
Gesättigte 5.90
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.50
Netto Kohlenhydrate 4.50
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Gurken Quark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gurken Quark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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