Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Weizenmischbrot mit Kefir
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
226 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
339 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
452 kcal
2 kcal
Nährwerte in Graubrot-Weizenmischbrot mit Kefir pro 100 g:
Energiegehalt
226
Protein
7.93
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.18
Gesättigte 0.33
Einfach ungesättigte 0.20
Mehrfach ungesättigte 0.40
Kohlenhydrate
45.06
Netto Kohlenhydrate 41.10
Zucker 2.15
Cholesterin
0
Ballaststoff
3.96
Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Weizenmischbrot mit Kefir:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Weizenmischbrot mit Kefir:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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