Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Roggenmischbrot geröstet
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
115 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
229 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
344 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
458 kcal
2 kcal
Nährwerte in Graubrot-Roggenmischbrot geröstet pro 100 g:
Energiegehalt
229
Protein
7.52
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.99
Gesättigte 0.27
Einfach ungesättigte 0.28
Mehrfach ungesättigte 0.44
Kohlenhydrate
46.73
Netto Kohlenhydrate 40.51
Zucker 1.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.22
Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Roggenmischbrot geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Roggenmischbrot geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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