Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Käse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
102 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
203 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
305 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
406 kcal
2 kcal
Nährwerte in Graubrot-Roggenbrot mit Käse pro 100 g:
Energiegehalt
203
Protein
5.89
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.97
Gesättigte 0.78
Einfach ungesättigte 0.43
Mehrfach ungesättigte 0.30
Kohlenhydrate
39.64
Netto Kohlenhydrate 32.62
Zucker 3.49
Cholesterin
0
Ballaststoff
7.02
Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Roggenbrot mit Käse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Käse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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