Wie viele Kalorien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
440 kcal
2 kcal
Nährwerte in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt pro 100 g:
Energiegehalt
220
Protein
6.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.27
Gesättigte 0.34
Einfach ungesättigte 0.21
Mehrfach ungesättigte 0.44
Kohlenhydrate
44.44
Netto Kohlenhydrate 39.24
Zucker 4.11
Cholesterin
0
Ballaststoff
5.20
Wie viele Vitamine sind in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Graubrot-Roggenbrot mit Joghurt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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