Wie viele Kalorien sind in Grapefruit, frisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
260 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
520 g
234 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
780 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
130 g
59 kcal
117 kcal
Nährwerte in Grapefruit, frisch pro 100 g:
Energiegehalt45
Protein0.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.40
Netto Kohlenhydrate6.80
Zucker6.90
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Grapefruit, frisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Grapefruit, frisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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