Wie viele Kalorien sind in Mandarine, frisch
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
65 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
130 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
195 g
103 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
260 g
138 kcal
34 kcal
Nährwerte in Mandarine, frisch pro 100 g:
Energiegehalt
53
Protein
0.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.00
Netto Kohlenhydrate 9.00
Zucker 10.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.00
Wie viele Vitamine sind in Mandarine, frisch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mandarine, frisch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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