Wie viele Kalorien sind in Gouda 45%

Wie viele Kalorien sind in 1× Würfel

100 g
364 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe

20 g
73 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe

40 g
146 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe

60 g
218 kcal
4 kcal

Nährwerte in Gouda 45% pro 100 g:

Energiegehalt 364
Protein 21.86
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 30.80
Gesättigte 21.16
Einfach ungesättigte 7.17
Mehrfach ungesättigte 0.67
Kohlenhydrate 0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin 0.07
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Gouda 45%:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Gouda 45%:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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