Wie viele Kalorien sind in Goldähren Sonnenblumenbrot (Goldähren)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
63 g
147 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
117 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
233 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
350 kcal
147 kcal
Nährwerte in Goldähren Sonnenblumenbrot pro 100 g:
Energiegehalt
233
Protein
7.14
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
7.46
Gesättigte 0.63
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
28.57
Netto Kohlenhydrate 17.62
Zucker 3.81
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
10.95
Wie viele Vitamine sind in Goldähren Sonnenblumenbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Goldähren Sonnenblumenbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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