Wie viele Kalorien sind in Gewürznelken
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
1 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
41 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
83 kcal
4 kcal
Nährwerte in Gewürznelken pro 100 g:
Energiegehalt414
Protein6.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette20.10
Gesättigte6.09
Einfach ungesättigte7.17
Mehrfach ungesättigte2.81
Kohlenhydrate52.00
Netto Kohlenhydrate42.38
Zucker51.48
Cholesterin0
Ballaststoff9.62
Wie viele Vitamine sind in Gewürznelken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gewürznelken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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