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Wie viele Kalorien sind in Gersterbrot

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
113 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
225 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
338 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
450 kcal
2 kcal

Nährwerte in Gersterbrot pro 100 g:

Energiegehalt225
Protein7.38
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.97
Gesättigte0.26
Einfach ungesättigte0.28
Mehrfach ungesättigte0.43
Kohlenhydrate45.85
Netto Kohlenhydrate39.75
Zucker1.38
Cholesterin0
Ballaststoff6.10

Wie viele Vitamine sind in Gersterbrot:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gersterbrot:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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