Wie viele Kalorien sind in Gersterbrot
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
113 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
225 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
338 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
450 kcal
2 kcal
Nährwerte in Gersterbrot pro 100 g:
Energiegehalt
225
Protein
7.38
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.97
Gesättigte 0.26
Einfach ungesättigte 0.28
Mehrfach ungesättigte 0.43
Kohlenhydrate
45.85
Netto Kohlenhydrate 39.75
Zucker 1.38
Cholesterin
0
Ballaststoff
6.10
Wie viele Vitamine sind in Gersterbrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gersterbrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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