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Wie viele Kalorien sind in Gerstenbrot, 100% Vollkorn

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
116 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
232 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
348 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
464 kcal
2 kcal

Nährwerte in Gerstenbrot, 100% Vollkorn pro 100 g:

Energiegehalt232
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate29.10
Netto Kohlenhydrate29.10
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Gerstenbrot, 100% Vollkorn:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gerstenbrot, 100% Vollkorn:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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