Wie viele Kalorien sind in Gemüsepfanne - asiatische Art (Freshona)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
375 g
236 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
750 g
473 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
1125 g
709 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
187.5 g
118 kcal
236 kcal
Nährwerte in Gemüsepfanne - asiatische Art pro 100 g:
Energiegehalt63
Protein2.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.80
Gesättigte0.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.30
Netto Kohlenhydrate4.60
Zucker4.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.70
Wie viele Vitamine sind in Gemüsepfanne - asiatische Art:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Gemüsepfanne - asiatische Art:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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