Wie viele Kalorien sind in Gemüsemischung Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
136 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
10 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
20 kcal
136 kcal
Nährwerte in Gemüsemischung Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt34
Protein2.53
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.29
Gesättigte0.06
Einfach ungesättigte0.02
Mehrfach ungesättigte0.16
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate1.74
Zucker2.49
Cholesterin0
Ballaststoff3.26
Wie viele Vitamine sind in Gemüsemischung Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüsemischung Konserve abgetropft gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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