Wie viele Kalorien sind in Gemüselasagne (Diverse)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

50 g
67 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

100 g
134 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

150 g
201 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Portion

200 g
268 kcal
67 kcal

Nährwerte in Gemüselasagne pro 100 g:

Energiegehalt 134
Protein 5.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 5.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 16.40
Netto Kohlenhydrate 16.40
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Gemüselasagne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüselasagne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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