Wie viele Kalorien sind in Gemüseerzeugnisse Röstgemüse
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
197 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
394 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
591 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
788 kcal
4 kcal
Nährwerte in Gemüseerzeugnisse Röstgemüse pro 100 g:
Energiegehalt
394
Protein
5.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
33.00
Gesättigte 6.07
Einfach ungesättigte 1.85
Mehrfach ungesättigte 18.48
Kohlenhydrate
20.10
Netto Kohlenhydrate 10.10
Zucker 15.48
Cholesterin
0
Ballaststoff
10.00
Wie viele Vitamine sind in Gemüseerzeugnisse Röstgemüse:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Gemüseerzeugnisse Röstgemüse:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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