Wie viele Kalorien sind in Gemischter Salat, mit Feta
Gemischter Salat mit Feta ist ein Produkt, das aus einer Kombination verschiedener Salatzutaten und Feta-Käse besteht. Der Salat enthält typischerweise frische Blattgemüse, wie zum Beispiel Kopfsalat, Rucola oder Spinat, sowie weitere Gemüsesorten, die je nach Rezept variieren können. Feta-Käse, der aus Schafsmilch oder einer Mischung aus Schaf- und Ziegenmilch hergestellt wird, verleiht dem Salat eine cremige Textur und einen salzigen Geschmack. Pro 100 Gramm enthält der gemischte Salat mit Feta 58 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 3,7 Gramm, während der Fettgehalt bei 3,0 Gramm liegt. Die Kohlenhydrate machen 4,0 Gramm aus. Es ist zu beachten, dass der Fettgehalt in diesem Produkt unter 10 % des Energiebedarfs liegt, was im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Die Zutaten des Salats können auch Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die in frischem Gemüse vorkommen. Feta-Käse trägt zur Gesamtzusammensetzung bei und kann ebenfalls Nährstoffe wie Calcium und Phosphor liefern. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Feta-Käse, der Milchprodukte enthält, für Personen mit Laktoseintoleranz oder Milchallergien möglicherweise nicht geeignet ist. Zusammenfassend bietet der gemischte Salat mit Feta eine Kombination aus verschiedenen Salatzutaten und Feta-Käse, die in einer ausgewogenen Ernährung berücksichtigt werden kann.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Gemischter Salat, mit Feta pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Gemischter Salat, mit Feta:
Wie viele Mineralien sind in Gemischter Salat, mit Feta: