Wie viele Kalorien sind in Geflügelsalat mit Spargel, Champignons und Ananas
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
177 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
354 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
531 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
708 kcal
2 kcal
Nährwerte in Geflügelsalat mit Spargel, Champignons und Ananas pro 100 g:
Energiegehalt
177
Protein
7.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.80
Netto Kohlenhydrate 9.80
Zucker 2.70
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Geflügelsalat mit Spargel, Champignons und Ananas:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Geflügelsalat mit Spargel, Champignons und Ananas:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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