Wie viele Kalorien sind in Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett)
Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett) ist ein Lebensmittel, das aus Garnelen besteht, die durch Braten zubereitet wurden, jedoch ohne die Zugabe von Fett. Pro 100 Gramm enthält dieses Produkt 106 Kalorien. Der Proteingehalt liegt bei 21,21 Gramm, was es zu einer proteinreichen Option macht. Der Fettgehalt beträgt 1,73 Gramm, wobei der Anteil an gesättigten Fetten bei 0,38 Gramm liegt. Es ist zu beachten, dass der Gehalt an gesättigten Fettsäuren im Kontext einer ausgewogenen Ernährung von Bedeutung ist. Die Kohlenhydrate in diesem Produkt belaufen sich auf 1,09 Gramm, was auf einen niedrigen Kohlenhydratanteil hinweist. Die Zubereitung ohne Fett kann dazu führen, dass die Garnelen eine andere Textur und einen anderen Geschmack aufweisen als herkömmlich zubereitete Varianten. Dieses Produkt eignet sich für verschiedene kulinarische Anwendungen und kann in unterschiedlichen Gerichten integriert werden. Es ist wichtig zu beachten, dass der Verzehr von Meeresfrüchten, einschließlich Garnelen, für Personen mit bestimmten Allergien oder Unverträglichkeiten problematisch sein kann. Daher sollte bei der Verwendung dieses Produkts auf individuelle Ernährungsbedürfnisse geachtet werden. Zusammenfassend bietet die Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett) eine proteinreiche Option mit einem niedrigen Gehalt an Fett und Kohlenhydraten.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett):
Wie viele Mineralien sind in Garnele gebraten (zubereitet ohne Fett):
- Kanada-Crevetten Pelican MSC gekocht
- Crevetten Garnelen, Seafood
- King Prawns Provencal
- Garnele tiefgefroren
- King Prawns, natur
- Crevetten, gekocht, mit Schwanz
- Garnelenpfännchen, Diabolo
- Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie
- Auster tiefgefroren gegart
- Garnele mariniert gekocht
- Eismeergarnelen in Lake (LIDL)
- Krabbe klein gebraten (zubereitet ohne Fett)