Wie viele Kalorien sind in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie (Migros)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g
65 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g
129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g
258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g
387 kcal
1 kcal

Nährwerte in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie pro 100 g:

Energiegehalt 129
Protein 13.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 7.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 3.50
Netto Kohlenhydrate 3.00
Zucker 1.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0.50

Wie viele Vitamine sind in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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