Wie viele Kalorien sind in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie (Migros)

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

50 g

65 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g

129 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

200 g

258 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

300 g

387 kcal

129 kcal

Energiegehalt129

Protein13.00

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette7.00

Gesättigtek.A.

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate3.50

Netto Kohlenhydrate3.00

Zucker1.50

Cholesterink.A.

Ballaststoff0.50

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie:

Wie viele Mineralien sind in Kalmare mariniert mit Knoblauch und Petersilie: