Wie viele Kalorien sind in Fruchtquark
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
40 g
58 kcal
Wie viele Kalorien sind in 25 g
25 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
73 kcal
29 kcal
Nährwerte in Fruchtquark pro 100 g:
Energiegehalt
146
Protein
5.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
16.30
Netto Kohlenhydrate 16.30
Zucker 15.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Fruchtquark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Fruchtquark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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