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Wie viele Kalorien sind in Früchtewürfel, Feige + Pflaume

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

14 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

28 g
76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

80 g
217 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

160 g
434 kcal
38 kcal

Nährwerte in Früchtewürfel, Feige + Pflaume pro 100 g:

Energiegehalt271
Protein3.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate50.80
Netto Kohlenhydrate34.30
Zucker50.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff16.50

Wie viele Vitamine sind in Früchtewürfel, Feige + Pflaume:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Früchtewürfel, Feige + Pflaume:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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