Wie viele Kalorien sind in Frischkäsezubereitung mit Gemüse oder Kräutern < 10 %

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
17 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

8 g
7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

30 g
25 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
34 kcal
17 kcal

Nährwerte in Frischkäsezubereitung mit Gemüse oder Kräutern < 10 % pro 100 g:

Energiegehalt84
Protein16.46
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.10
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate3.40
Netto Kohlenhydrate3.40
Zucker3.40
Cholesterin1.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Frischkäsezubereitung mit Gemüse oder Kräutern < 10 %:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Frischkäsezubereitung mit Gemüse oder Kräutern < 10 %:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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