Wie viele Kalorien sind in Forelle, geräuchert (Meine Lieblings)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
144 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
75 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
216 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
37.5 g
54 kcal
1 kcal
Nährwerte in Forelle, geräuchert pro 100 g:
Energiegehalt144
Protein23.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.50
Netto Kohlenhydrate0.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Forelle, geräuchert:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Forelle, geräuchert:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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