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Wie viele Kalorien sind in Flusskrebs gekocht

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

50 g
31 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

30 g
18 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

80 g
49 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

40 g
24 kcal
31 kcal

Nährwerte in Flusskrebs gekocht pro 100 g:

Energiegehalt61
Protein13.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.58
Gesättigte0.08
Einfach ungesättigte0.10
Mehrfach ungesättigte0.15
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin195.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Flusskrebs gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Flusskrebs gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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