Wie viele Kalorien sind in Europäische Auster gebraten ohne Fett (Pfanne)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

15 g

11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

10 g

7 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

22 g

16 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

100 g

73 kcal

11 kcal

Energiegehalt73

Protein9.61

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette3.30

Gesättigte0.89

Einfach ungesättigte0.61

Mehrfach ungesättigte1.16

Kohlenhydrate1.23

Netto Kohlenhydrate1.23

Zucker0

Cholesterin138.00

Ballaststoff0

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Gefällt Ihnen Europäische Auster gebraten ohne Fett (Pfanne)? Prüfen Sie andere :

Wie viele Kalorien sind in Europäische Auster gebraten ohne Fett (Pfanne)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

Nährwerte in Europäische Auster gebraten ohne Fett (Pfanne) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Europäische Auster gebraten ohne Fett (Pfanne):

Wie viele Mineralien sind in Europäische Auster gebraten ohne Fett (Pfanne):