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Wie viele Kalorien sind in Filet de hareng

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
396 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
791 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
1187 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
1582 kcal
8 kcal

Nährwerte in Filet de hareng pro 100 g:

Energiegehalt791
Protein11.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.00
Gesättigte3.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.80
Netto Kohlenhydrate5.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.

Wie viele Vitamine sind in Filet de hareng:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Filet de hareng:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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