Wie viele Kalorien sind in Erdnusshügel
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Handvoll
20 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
40 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
80 g
477 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
120 g
715 kcal
238 kcal
Nährwerte in Erdnusshügel pro 100 g:
Energiegehalt596
Protein18.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette43.30
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate32.20
Netto Kohlenhydrate32.20
Zucker24.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Erdnusshügel:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnusshügel:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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