Wie viele Kalorien sind in Erdnüsse, pikant gewürzt ohne fett

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

20 g
111 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

40 g
222 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll

60 g
334 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Handvoll

80 g
445 kcal
111 kcal

Nährwerte in Erdnüsse, pikant gewürzt ohne fett pro 100 g:

Energiegehalt556
Protein25.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette44.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.00
Netto Kohlenhydrate15.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Erdnüsse, pikant gewürzt ohne fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erdnüsse, pikant gewürzt ohne fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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