Wie viele Kalorien sind in Erdnüsse, geröstet (Rewe Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
424 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
636 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
1515 kcal
212 kcal
Nährwerte in Erdnüsse, geröstet pro 100 g:
Energiegehalt606
Protein29.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette48.10
Gesättigte6.40
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.50
Netto Kohlenhydrate7.50
Zucker5.50
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Erdnüsse, geröstet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnüsse, geröstet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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