Wie viele Kalorien sind in Erdnuss Mehl

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
30 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
60 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
60 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
119 kcal
30 kcal

Nährwerte in Erdnuss Mehl pro 100 g:

Energiegehalt 597
Protein 30.86
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 49.86
Gesättigte 9.41
Einfach ungesättigte 23.37
Mehrfach ungesättigte 14.89
Kohlenhydrate 7.75
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 2.73
Cholesterin 0
Ballaststoff 8.52

Wie viele Vitamine sind in Erdnuss Mehl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erdnuss Mehl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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