Wie viele Kalorien sind in Erdnuss-Krokant
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
200 g
878 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
400 g
1756 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
600 g
2634 kcal
132 kcal
Nährwerte in Erdnuss-Krokant pro 100 g:
Energiegehalt
439
Protein
5.96
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.62
Gesättigte 1.82
Einfach ungesättigte 4.51
Mehrfach ungesättigte 2.87
Kohlenhydrate
81.34
Netto Kohlenhydrate 78.99
Zucker 80.24
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.35
Wie viele Vitamine sind in Erdnuss-Krokant:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Erdnuss-Krokant:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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