Wie viele Kalorien sind in Erbsen reif Konserve, nicht abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
41 kcal
276 kcal
Nährwerte in Erbsen reif Konserve, nicht abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt
69
Protein
5.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.36
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0.05
Mehrfach ungesättigte 0.18
Kohlenhydrate
10.41
Netto Kohlenhydrate 6.28
Zucker 0.42
Cholesterin
0
Ballaststoff
4.13
Wie viele Vitamine sind in Erbsen reif Konserve, nicht abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Erbsen reif Konserve, nicht abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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